糖尿病人餓了怎么辦呢?
這是很多患者關(guān)心的一個(gè)問題,對于患者來說,遇到饑餓感是一種很常見的情況,這種現(xiàn)象因糖尿病而引起,也將因病情的好轉(zhuǎn)及病人的適應(yīng)調(diào)節(jié)而減輕或消失。專家指出,患者可以采取下述辦法來應(yīng)付饑餓感的發(fā)生:
其一:減少細(xì)糧攝入,多增加一些纖維食物,可以吃蕎麥面、玉米面、綠豆、海帶等。目前國內(nèi)市場已有一些專供糖尿病人食用的保健食品,如蕎麥掛面、綠豆餅干等,可做為饑餓感嚴(yán)重時(shí)加餐之用。
其二:糖尿病人餓了可以適當(dāng)多吃些低熱量、高容積的蔬菜。如西紅柿、菠菜、黃瓜、大白菜、油菜、豆芽、茄子、韭菜等等。
其三:糖尿病人餓了怎么辦還可以用一些食療方來加餐。如饑餓感強(qiáng)烈時(shí),可用冬瓜250克、山藥100克、豬胰1具(洗凈后),加適量調(diào)料燉煮后連湯食用,也可以用南瓜、大豆或豆腐等產(chǎn)熱量低的食品來燉豬胰食用。以緩解饑餓感為限量。