“春困”警惕“打鼾癥”
春天來了,氣溫升高,春暖花開,人體細(xì)胞增強(qiáng)了活力,新陳代謝日趨旺盛,體表毛孔舒展,腠理疏松,血管變軟,末梢毛細(xì)血管的供血量增加,而流入大腦微血管的血液就相應(yīng)減少,中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性刺激信息減弱,抑制性功能相對(duì)增強(qiáng),于是出現(xiàn)了懶洋洋的感覺,無精打采,昏昏欲睡。
“春困”不是病,是人體對(duì)春季氣候的一種適應(yīng)性反應(yīng),完全屬于生理現(xiàn)象,但是對(duì)較肥胖的朋友則不然,就要警惕一種疾病” 打鼾癥”了。
打鼾癥也稱睡眠呼吸暫停綜合征,其白天嗜睡無力,精神不佳,呼吸暫停長此以往,可能對(duì)身體、工作和生活造成嚴(yán)重的影響。
打鼾者嗜睡,這需要到醫(yī)院做睡眠監(jiān)測(cè),一般醫(yī)院的呼吸科、耳鼻喉科、神經(jīng)內(nèi)科、高血壓科、精神科、睡眠科都有睡眠呼吸監(jiān)測(cè)項(xiàng)目。這種監(jiān)測(cè)要在醫(yī)院(有的醫(yī)院可把設(shè)備帶回家)睡1-3晚上進(jìn)行監(jiān)測(cè)。監(jiān)測(cè)費(fèi)用大概500-2000元。
監(jiān)測(cè)結(jié)果出來后,如果是中度或重度睡眠呼吸暫停綜合征,就需要治療了。目前有:減肥、側(cè)睡、戒酒、睡眠呼吸機(jī)以及外科手術(shù)等多種治療方法。一般都能解決問題,治療后恢復(fù)深睡眠狀態(tài),恢復(fù)到原來的健康身體狀況。